Lipiec 2020
Udostępnij:

”Doskonałe zdrowie przez cały rok” - część 5


Ocet ziołowo – korzenny zwalcza wirusy, zarazki oraz wzmacnia odporność

Ocet ziołowo – korzenny ma wiele zastosowań leczniczych i użytkowych. Powstaje w wyniku maceracji mieszanki przypraw korzennych i ziół. Najważniejsze, że zwalcza wirusy, zarazki a tym samym skutecznie
zapobiega epidemiom.

Ocet to skarbnica witamin, jakich: witaminy A - dzięki niej poprawia się widzenie, wpływa na wzmocnienie odporności organizmu; witaminy z grupy B - wpływają na właściwą pracę układu nerwowego; witaminy C - wpływa pozytywnie na układ krążenia; witaminy E - usuwa z organizmu wolne rodniki, redukuje także ryzyko zachorowania na choroby naczyń krwionośnych; witaminy P - wyrównuje ciśnienie krwi, wspomaga organizm w chorobie miażdżycowej.

Ocet ziołowo-korzenny zawiera  wiele minerałów m. in. : magnez, żelazo, potas, miedź, krzem, pektyny
oraz enzymy.

A oto receptura na ocet ziołowo – korzenny:

Składniki:

  •           2 łyżki świeżego oregano – lebiodka.
  •                    2 łyżki świeżego rozmarynu.
  •                    2 łyżki świeżego tymianku.
  •                    Kopiata łyżka cynamonu cejlońskiego.
  •                    Kopiata łyżka goździków.
  •                   6 ząbków czosnku.
  •                   Litr octu jabłkowego niefiltrowanego ( kupny tylko w ciemnej butelce lub ocet niefiltrowany domowym
             sposobem -  razem z tzw. matką)
  •          Szczypta mielonego imbiru.
  •                  Szczypta drobnej soli różowej.

Przygotowanie: Zioła i czosnek posiekać. W szklanym naczyniu zalać składniki octem. Odstawić w ciepłe miejsce na prawie miesiąc. Po tym okresie przefiltrować wyciskając zioła, przy użyciu bawełnianej ściereczki lub plastikowego sitka oraz drewnianej łyżki. Przelać do butelek.

Zastosowanie:

Wewnętrznie: Na wzmocnienie odporności i ochronę przed zarazkami pijemy łyżeczkę octu na szklankę wody.

Zewnętrznie: do nacierania pleców, klatki piersiowej w czasie infekcji, do dezynfekcji i czyszczenia domowych powierzchni w czasie grypy. Ocet rozcieńczony z wodą, jest doskonały jako środek odstraszający owady
i zwalczający roztocza.

Przeciwwskazania

Przede wszystkim nie powinien być stosowany przez osoby cierpiące na przewlekłe choroby związane z układem pokarmowym, a w szczególności z żołądkiem, z problemami z wątrobą oraz przez kobiety w ciąży.   

 Informacje nie stanowią porady medycznej. Wskazana jest konsultacja lekarska.

 

Grażyna Tworek

Centrum Kultury i Kształcenia Ustawicznego
w Krakowie
Al. 29 Listopada 46
31-425
Kraków
12 662 52 87
© 2023 Uniwersytet Rolniczy im. Hugona Kołłątaja w Krakowie
Projekt i wykonanie strony: Dział Informatyki UR
Redaktor strony: Magdalena Boś